Association de Yoga proposant des cours à Hyères et la Farlède

Une approche holistique de la pratique du Yoga

Fondée en 2012 par Stéphane Guéneuguès et Christophe Ziegelmeyer, l’association Purnata Yoga est issue de la tradition yoguique Satyananda et propose des cours de yoga à Hyères et La Farlède.

En Sanskrit, « Purna » signifie plénitude et le suffixe « ta » y associe une notion d’expansion. Ainsi, le nom de l’association formule son intention de permettre aux adhérents de vivre la plénitude que peut apporter la pratique « des » yogas. Cette approche, globale ou holistique, amène l’association à proposer différents types de yoga et activités yoguiques complémentaires tels que : Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga, Yoga Nidra, méditation, etc.

Le Yoga, une science millénaire du corps et de l’esprit

Originaire de la vallée de l’Indus, Yoga signifie littéralement « union » avec son corolaire l’harmonie entre le corps et l’esprit. Cette science a traversé le temps et les distances pour s’intégrer avec pertinence au sein de nos sociétés dites « modernes ». Le Yoga répond au besoin de chacun grâce aux différentes pratiques qui permettent de développer souplesse, tonicité, concentration, maîtrise de soi et gestion du stress.

Un cheminement vers la découverte intérieure loin de toute notion de performance

Dans un des textes fondateurs du Yoga les Yoga Sutras écrit par Patanjali, il est dit : « Yoga shitta vritti nirodha », la pratique du Yoga vise à calmer l’agitation du mental. C’est l’objectif de toutes pratiques de Yoga. Chaque « postures » (Asanas) ou « pratique liée à la respiration » (Pranayama) est un changement de contexte qui vous permet d’observer ce que votre corps vous indique, ce que vous mobilisez pour vous installer confortablement et stable dans la pratique, sur le plan physique, énergétique, émotionnel ou psychique.

Cette capacité à pouvoir vous observer sans jugement de valeur, avec un regard distancié, permet de découvrir ce qui vous met en action, vous fait réagir et vous anime. Elle vous permet ainsi mieux vivre avec vous-même voire, éventuellement, de mettre en place des changements. Au fur et à mesure, s’installe la capacité d’être moins réactif et plus actif dans sa vie.

Actualités

Vacances Estivales

L'association sera fermée du samedi 14 juillet au dimanche19 aût 2018. Nous vous souhaitons un bel été à toutes et à tous. L'équipe de Purnata Yoga
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Ashtanga Yoga Traditionnel

Pendant la période de fermeture de l'association, Sandrine, professeure d'Ashtanga Yoga traditionnel donnera des cours à la salle de Hyères-la Bayorre. Dates et horaires : Dimanche 15 juillet de 18h30 à 19h45 Lundi 16 juillet de 9h à 10h15 et de 18h30 à 19h45 Mardi 17...
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Sup Yoga à Hyères

Dimanche 15 juillet, mardi 17 juillet, mercredi 25 juillet, vendredi 27 juillet et dimanche 29 juillet De 09h00 à 10h30 Le Yoga nous amène à nous reconnecter à nous même comme à tout ce qui nous entoure. La pratique du Yoga en extérieur affine nos sensations et permet...
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Vacances et jours fériés

Pendant les vacances scolaires l'association sera fermée du samedi 27 avril au dimanche 6 mai 2018. Pour les jours fériés du joli mois de mai : Le mardi 8 mai (armistice 39-45) les cours ont lieu aux horaires habituels uniquement à la salle de Hyères la Bayorre Le...
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Nouveaux cours de Ashtanga Yoga traditionnel

Ouverture de 2 nouveaux cours de Ashtanga Yoga traditionnel avec Sandrine A partir de la reprise des vacances du printemps, le lundi 07 Mai, nous avons le plaisir de vous proposer 2 cours supplémentaires de Ashtanga Yoga traditionnel à la salle de Hyères - La Bayorre...
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Stage de yoga – Yoga et nature : les 5 éléments

Du samedi 16 juin à 09h00 au dimanche 17 juin 2018 à 16h00 en centre Var Toutes les personnes qui pratiquent ou ont pratiqué le Yoga en extérieur (à la plage, par exemple) en conviennent, cela apporte une autre dimension à la pratique. Après deux journées « Yoga et...
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Stage de yoga – Un temps pour Soi

Du samedi 12 mai à 09h00 au dimanche 13 mai à 16h00 en centre Var Prendre un temps pour Soi. Un temps isolé de votre contexte habituel, au cœur de la nature pour vous reconnecter à votre propre nature. Un temps hors de votre temps pour vous poser en Vous. Pendant ces...
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Yoga et émotions avec Karine

Bien vivre nos émotions grâce aux outils du yoga Samedi 24 mars 2018 de 09h00 à 17h00 à Hyères-La Bayorre   PEUR, JOIE, COLÈRE, TRISTESSE…Depuis notre naissance, nous sommes traversés par des émotions universelles. Ces émotions façonnent notre personnalité et...
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Vinyasa Yoga « équilibre & inversion » avec Amie

Samedi 17 février 2018 de 10h00 à 13h00. Venez nous rejoindre pour un stage exceptionnel le samedi 17 février 2018. Nous avons le plaisir d'accueillir Amie pour cet atelier de 3h pendant lequel elle abordera des postures d’équilibre et d'inversions à travers des...
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Pranayama 2 Samedi 03 février 2018

Stéphane, professeur de Yoga, propose un stage de 3h autour du pranayama le samedi 03 février 2018 de 14h à 17h00 à la Salle de Hyères-La Bayorre Après avoir abordé la notion de Prana et d'avoir fait le lien entre les différents Koshas (fourreaux, corps) grâce à...
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