3 Sessions matinales de Mysore

3 Sessions matinales de Mysore

Mardi 10, mercredi 11 et jeudi 12 décembre 2019 de 06h30 à 08h30 Hyères – avec Sandrine Qu’est ce que le Mysore? L’Ashtanga Vinyasa yoga Traditionnel se pratique à travers des séances dites « Mysore ». Chaque élève réalise...
Vijnana Bhairava Tantra

Vijnana Bhairava Tantra

Dimanche 26 janvier 2020 de 09h00 à 17h00 avec Guillaume Chevrier La spatialité lumineuse dans le Vijnana Bhairava Tantra Le Vijnana Bhairava Tantra, « Traité de la Connaissance Suprême », est un des textes principaux de l’école Trika du Shivaïsme du Cachemire, qui...
Vivre ses émotions

Vivre ses émotions

Samedi 14 décembre 2019 de 14h30 à 18h00 avec Gilles & Stéphane Les émotions, comme la joie, la peur, la tristesse… sont universelles et la façon dont nous les avons vécues depuis notre naissance nous est propre, constitutive de notre personnalité. Il...
108 Salutations au soleil : accueillir l’hiver

108 Salutations au soleil : accueillir l’hiver

Dimanche 15 décembre 2019 de 10h00 à 11h15 Hyères – avec Sandrine Rentrons dans l’hiver pour un moment symbolique de retraite. L’hiver nous invite à méditer sur l’année qui se termine, nous abordons la réflexion sur ce que nous avons accompli....
Atelier parent-enfant 3-6 ans

Atelier parent-enfant 3-6 ans

Samedi 7 décembre 2019 de 15h00 à 16h00 avec Annie & Patrizia Les ateliers parent-enfant sont des moments privilégiés favorisant l’écoute  et le partage. L’atelier du 07/12 est réservé aux enfants de 3 à 6 ans. Tarif & inscription Tarif : 15 €...
Salutations au soleil A & B

Salutations au soleil A & B

Dimanche 10 novembre 2019 de 10h00 à 12h00 avec Sandrine La salutation au soleil, Surya Namaskar en Sanskrit, est le plus ancien et le plus complet des enchaînements. Elle inclut un savant mélange de flexion avant, flexion arrière, inversion et elle exige force et...