Solstice d’été à la plage

Solstice d’été à la plage

SOLSTICE D’ETE Comme Chaque année au moment du solstice d’été, nous vous proposons une pratique au levée du soleil à la plage des Pesquiers. C’est une façon de commencer la journée différemment, dans ce temps si propice au calme et à ressentir notre...
Reprise des cours

Reprise des cours

Après des mois à suivre les cours assidûment depuis votre salon, nous aurons enfin l’opportunité de vous accueillir de nouveau dans notre salle, à compter du 9 juin 2021 (respectant le protocole sanitaire). Les cours en ligne seront également maintenus pour...
Ateliers en ligne

Ateliers en ligne

Dimanche 29 novembre 2020 de 10h00 à 12h00 : série complète à la lune avec Sandrine Pour honorer la pleine Lune, Sandrine vous propose, cette série, appelée Chandra Krama, développée par Matthew Sweeney. C’est une séquence fluide et régénérante complémentaire à...
Salutations au soleil A&B

Salutations au soleil A&B

Dimanche 1er novembre 2020 de 10h00 à 12h00 avec Sandrine A découvrir ou redécouvrir . La salutation au soleil, nommée Surya Namaskar en Sanskrit est le plus ancien et le plus complet des enchaînements. Elle inclut un savant mélange de flexion avant, flexion arrière,...
Initiation et approfondissement à l’ Ayurvéda

Initiation et approfondissement à l’ Ayurvéda

Cycle d’Initiation à l’Ayurvéda Dimanches 8 & 22 novembre, 13 décembre 2020 de 15h00 à 18h00 Demandant une vraie implication personnelle, chaque atelier de 3 heures comportera une exposition simple de la théorie ayurvédique (avec questionnements...