Nov 21, 2020 |
Samedi 28 novembre 2020 de 14h00 à 16h00 : Respirez ! avec Stéphane La respiration, comme chacun de nos systèmes physiologiques, est un phénomène complexe et fondamental de notre vie. Sa qualité influence celle de de notre existence. Au mieux nous respirons, au mieux...
Oct 14, 2020 |
Dimanche 1er novembre 2020 de 10h00 à 12h00 avec Sandrine A découvrir ou redécouvrir . La salutation au soleil, nommée Surya Namaskar en Sanskrit est le plus ancien et le plus complet des enchaînements. Elle inclut un savant mélange de flexion avant, flexion arrière,...
Oct 11, 2020 |
Cycle d’Initiation à l’Ayurvéda Dimanches 8 & 22 novembre, 13 décembre 2020 de 15h00 à 18h00 Demandant une vraie implication personnelle, chaque atelier de 3 heures comportera une exposition simple de la théorie ayurvédique (avec questionnements...
Oct 11, 2020 |
Samedi 17 octobre, Samedi 21 novembre et samedi 12 décembre 2020 de 14h00 à 16h00 Gilles et Stéphane vous proposent pendant ces ateliers d’explorer la Vie au travers des 5 éléments qui constitue le « corps » de la Nature. Terre, eau, feu,...
Août 25, 2020 |
Les cours reprennent à la salle et en ligne le lundi 31 août 2020, sauf les cours d’ashtanga yoga qui commenceront lundi 7 septembre. Afin de vous rencontrer et de répondre à vos questions nous serons présents au forum des associations La Crau le samedi 5...
Avr 28, 2020 |
Samedi 02 mai 2020 de 14h00 à 16h00 en ligne via l’appli Zoom Comment gérer le stress dans la situation actuelle et améliorer la qualité de son sommeil avec le Yoga La situation que nous traversons actuellement nous oblige à nous confronter à l’incertitude sur...
Commentaires récents