Formation Professeur(e) de Hatha Yoga
Formation proposée par Purnata Yoga PACA Var
Qu’est-ce que le Hatha yoga ?
Le Hatha Yoga est une forme de yoga, la plus populaire, qui se concentre sur l’union de l’énergie psychique et physique pour atteindre un équilibre intérieur. La pratique se concentre sur les postures physiques (asanas), le contrôle et l’expansion de la respiration (pranayama) et la méditation. Le mot « hatha » lui-même est dérivé des mots sanscrits « ha » signifiant soleil et « tha » signifiant lune. Cela reflète l’idée d’équilibrer les forces opposées.
Une brève Histoire du Hatha Yoga
Le Hatha Yoga trouve ses racines dans les anciennes traditions du yoga en Inde. On en retrouve des traces dans les Upanishads (-800 à -200 av.jc) ainsi que dans les Yoga Sutras de Patanjali (II° siècle avant JC). Cependant le Hatha Yoga, tel que nous le connaissons aujourd’hui a émergé plus tard.
Il est apparu pour la première fois au XIe siècle, sous la forme d’un texte appelé « Hatha Yoga de Pradipika« . Vous étudierez le texte dans le cadre de la formation que Purnata vous propose.
Aujourd’hui, le Hatha Yoga est l’une des formes de yoga les plus pratiquées dans le monde, et de nombreux styles et approches ont émergé au fil du temps, chacun mettant l’accent sur différents aspects de la discipline physique, mentale et spirituelle.
La Formation Hatha Yoga
La formation de Hatha Yoga est un processus continu qui implique une pratique régulière de techniques de respiration, de méditation et de postures physiques.
Chez Purnata nous proposons une formation sur deux ans, répartir sur plusieurs week-ends ainsi que 2 retraites dans un lieu situé en pleine nature. Un écrin de verdure qui favorise la méditation et l’intériorisation.
Les retraites de Yoga offrent aux pratiquants une immersion complète dans leur pratique. Elles permettent ainsi une expérience de yoga holistique, qui comprend les temps d’apprentissage, la pratique de la méditation, une alimentation saine. Un facteur essentiel pour le bon déroulé de votre apprentissage;
Public concerné et pré-requis
Cette formation est ouverte à toute personne majeure souhaitant :
- Approfondir sa pratique du Hatha Yoga,
- Affiner son chemin dans le yoga en fonction de ses besoins,
- Expérimenter les différentes voies du Yoga,
- S’engager dans l’enseignement professionnel du yoga.
Pour postuler à cette formation vous devez justifier d’une pratique régulière de Yoga.
Lors de votre inscription, il vous sera demandé de nous faire parvenir :
- Un justificatif de votre pratique régulière (lettre de votre enseignant, factures de cours, bulletin d’adhésion associatif, etc.),
- Une lettre de motivation,
- Des arrhes d’un montant de 150 euros.
Après examen de votre candidature, un entretien téléphonique ou en présentiel, sera organisé avec le ou le responsable pédagogique de la formation.
La formation de professeur de Hatha Yoga proposée par Purnata Yoga est une formation action se déroulant sur 2 ans, comprenant 19 W.E de formation (du samedi 13h00 au dimanche 17h00) et 2 regroupements de 4 jours, en résidentiel (centre Var), lors des W.E de l’ascension soit 300h de formation.
Le choix de cette répartition des cours sur 2 ans s’appuie sur le temps d’intégration des différents apprentissages lors des intersessions. Pour cela, il sera demandé d’installer une pratique de yoga régulière chez soi (30 mn à 1h00 par jour idéalement) et dans des cours individuels ou collectifs (1 cours hebdomadaire à minima). Par ailleurs, un temps d’étude d’environ 3h00 par semaine est à considérer.
Le nombre de stagiaires sera de 6 au minimum et de 12 au maximum.
Les bénéficiaires ayant suivi l’intégralité du cursus et répondus aux critères d’évaluation recevront un certificat de réalisation et une attestation de compétences.
Évaluation
Les modalités d’évaluation de la formation s’appuieront sur :
- Mises en situation spécifiques et globales,
- Tavaux de sous-groupe facilitant les liens entre les différentes approches abordées,
- Analyse réflexive du parcours.
Tarif
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Le coût global de la formation, incluant l’hébergement durant les 2 retraites en résidentiel, est de 3600 Euros.
Règlement suivant les CGV. -
L’association Purnata Yoga propose pour les apprenants finançants à titre personnel la formation, une facilité de paiement sous la forme de 150 Euros par mois pendant 24 mois (durée globale de la formation).
Dates des W.E de formation
La prochaine formation débutera en Janvier 2025.
Inscription jusqu’au 10 décembre 2024.
La formation se déroule dans la région PACA, à La Crau, à côté de Hyères et Toulon dans le Var (83)
- Les dates des weekends de formation 2025 :
- 25 et 26 janvier 2025
- 01 et 02 mars 2025
- 29 et 30 mars 2025
- 25 et 27 avril 2025
- 29 mai au 01 juin 2025 (Retraite)
- 28 et 29 Juin 225 13 et 14 septembre 2025
- 04 et 05 octobre 2025
- 08 et 09 novembre 2025
- 13 et 14 décembre 2025
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Objectifs pédagogiques de la formation
- Concevoir et animer des cours, collectifs ou individuels de Hatha Yoga
- Organiser et/ou animer des stages et/ou ateliers de Hatha Yoga
- Gérer son activité professionnelle de professeur de Hatha Yoga Notre référentiel d’activité et de compétences : professeur de Hatha Yoga
Prise en charge
Cette formation peut être prise en charge par votre Opérateur de Compétence (OPCO) à partir de janvier 2023. L’association est organisme de formation,détentrice de la certification Qualiopi.
Informations et demande d’inscription
- Contacter le responsable de formation :
- Christophe au 06 87 38 56 06 ou par mail à l’adresse purnata.yoga@gmail.com
Indicateur de résultats
Stagiaires formés
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Taux de réussite
%
Taux de satisfaction
%
Taux de participation
Intervenants
Stéphane GUÉNEUGUÈS
& Christophe PONT-ZIEGELMEYER
Professeurs de Yoga
Jean François BOUHIER
& Vanessa DUNNES
Ostéopathes