Du texte au tapis, comment la pratique peut-elle donner du sens au texte et le texte à la pratique ? proposée par Purnata Yoga, en PACA, à la Crau dans le Var(83), cet atelier sera animé par Stéphane et Nathalie le samedi 02 Décembre 2023 de 14h00 à 17h00. Les...
Le Yoga Nidra est bien souvent décrit comme une relaxation profonde en occident. Il s’agit, en fait, d’une pratique de méditation qui ouvre la porte à l’expérience consciente de l’état de rêve et de sommeil. Une formation Yoga Nidra de 50 h est proposée par Purnata...
A Purnata Formation et évaluation sont indissociablement liées. Sans évaluation, il ne s’agit que d’information. Or, dans le cadre de la formation de professeur de Yoga proposée par Purnata Yoga, en PACA, à la Crau dans le Var(83), l’évaluation des...
Atelier Yoga : prendre soin de dos Samedi 18 novembre 2023 de 10h00 à 12h00 avec Christophe Les douleurs dorsales sont le lot quotidien d’un grand nombre de personne. Ce n’est pas une fatalité. Il existe des solutions pour prendre soin de son dos. Dans ce cadre, le...
Le mot formation est un terme générique pouvant recouvrir de nombreuses acceptions et différentes modalités. Au-delà du terme, c’est la démarche qui sous-tend la formation qui est importante et cela s’applique aussi aux formations de professeur de yoga Un...
Les cours reprennent le lundi 4 septembre 2023. Vous pouvez vous inscrire en ligne ou nous retrouver à la salle pendant les permanences mardi 29, mercredi 30 et jeudi 31 août 2023 de 17h à 20h. A très vite sur les tapis !
Dimanche 23 avril 2023 de 08h30 à 12h00 avec Stéphane La pratique de Shankharprakshalana fait partie des shatkarma : les six « groupes » de techniques de nettoyage du hatha yoga. Cette technique lave en douceur et totalement le tube digestif par...
Samedi 1er avril 2023 de 18h30 à 19h30 Vous êtes de plus en plus nombreux à venir partager cette expérience et nous nous en réjouissons ! Alors retrouvons-nous samedi 01er avril pour une nouvelle pratique de chants, dans la joie, la bonne humeur et la détente ! Les...
Samedi 1er avril de 9h30 à 11h30 avec Christophe Les douleurs dorsales sont le quotidien d’un grand nombre de personnes. Ce n’est pas une fatalité. Il existe des solutions pour prendre soin de son dos. Dans ce cadre, le Yoga propose un ensemble de pratiques permettant...
Samedi 04 mars 2023 de 09h30 à 11h30 avec Christophe Pourquoi pratiquer Surya Namaskar, la Salutation au soleil ? Surya Namaskar (du sanskrit Surya, « le soleil » et Namaskar, « salutation, salut ») est souvent perçue comme une pratique qui renforce le dos, allonge...
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