Formation « Découverte des Chakras »
Découverte des Chakras : Tout ce que vous devez savoir
Le terme « chakras » est passé du monde du Yoga au le langage courant, perdant, par là même, son essence.
Dans cette formation nous l’aborderons sous la forme d’un concept psycho-énergétique dans le cadre du Yoga et de pratiques tantriques. C’est-à-dire sous la forme nous permettant de poursuivre le cheminement vers une meilleure connaissance de soi sur les plans subtils.
Chaque chakra sera abordé dans la forme, les symboles et les pratiques favorisant les prises de conscience du plan d’exploration associé.
Quelles pratiques pendant cette formation ?
De nombreuses pratiques yoguiques seront mise en place pendant cette formation afin d’explorer notre potentiel humain.
Nous pratiquerons notamment :
Asanas, pranayamas, mudra, et bandhas, les bases de la pratique yogique mais également des visualisations, des méditations, notamment Yoga Nidra.
Dans ce temps de retraite en centre Var, nous en profiterons pour pratiquer des pujas (rituels du matin et du soir), les kirtans (chants), le havan (cérémonie du feu), la récitation de mantras, des temps de Karma Yoga (yoga de l’action).
Ce que peut apporter cette formation
A titre personnel, comme toutes les pratiques d’origine yoguique et tantrique, le concept des chakras œuvre vers la libération de l’être des conditionnements qui dévient l’expression de son essence, de ses qualités.
L’intention ce cette formation et de permettre de découvrir cette approche singulière. C’est l’opportunité de s’ouvrir à une sensibilité, à une perception plus intérieure et profonde dans les pratiques de Yoga et qui sait de s’inscrire, ensuite, dans une démarche plus complète.
En tant que professeur de Yoga, cela permet de nourrir l’enseignement, de faire des liens plus subtils entre les pratiques et d’accompagner les élèves vers l’ouverture à l’écoute qui mène à la qualité profonde de tranquillité intérieure.
Les points forts de la formation
- Alternance entre apports théoriques et pratiques
- Echanges entre pratiquants
- Synthèse en groupe de travail
- Pratiquant de Yoga expérimenté
Objectifs pédagogiques
A l’issue de la formation la ou le stagiaire sera capable de
-
Intégrer le concept psycho-énergétique des Chakras dans sa pratique du Yoga
Dates de la formation
Du mercredi 13 mai 2026, 18h00 au dimanche 17 mai 16h00
Horaires de la formation
De 06h30 à 21h00
Pause méridienne (13h15 à 15h15)
La formation se déroule dans la région PACA, aux Florens, dans le Var (83), en Provence Verte
Tarifs
Formation : 500 €
hébergement et nourriture : 240 €
Le lieu de formation
Dans une bastide du 17ème siècle, située au cœur d’un domaine boisé de 92 hectares du Haut Var en Provence, bordé par la rivière Argens, l’Espace des Florens offre un lieu d’accueil et d’hébergement pour des groupes d’une quinzaine de personnes.
En lien avec la bastide, une très belle salle de pratique accueillera les participants pour les pratiques.
Dans un environnement de forêt de la Provence Verte, en PACA, le cadre est idéal pour un temps de découverte et de ressourcement
Ce lieu n’est pas adapté à l’accueil des PMR
Contenu pédagogique
Les orientations fondamentales
- Qu’est-ce qu’un concept ?
- Le concept des chakras issu du Kundalini Tantra
- Spécificité de chaque chakras
- Lien entre les pratiques de yoga et le travail sur les chakras
- Expérience personnelle soutenue pendant la retraite
- Echanges entre pratiquant
Details de la formation
Modalités d’inscription
Modalités pédagogiques adaptées
aux personnes en situation de handicap
Nous garantissons l’inclusion des personnes en situation de handicap au sein de notre établissement et conduisons, au quotidien, une réflexion sur notre organisation et nos pratiques pédagogiques. Nous travaillons à la mise en place de solutions adaptées et nous nous entourons de « partenaires ressources handicap » pour nous accompagner au mieux, lorsqu’un appui extérieur est nécessaire pour nous aider à identifier les dispositions à prendre, afin de sécuriser le parcours de formation de la personne en situation de handicap.
Afin de préparer au mieux notre action de formation, nous vous remercions de nous faire part, en amont de la formation, de toutes informations nécessitant une adaptation de notre part.
Interlocuteur handicap : Christophe Pont-Ziegelmeyer : purnata.yoga@gmail.com
Indicateur de résultats
Stagiaires formés
%
Taux de réussite
%
Taux de satisfaction
%
Taux de participation
Formateurs
Informations et demande d’inscription
Christophe au 06 87 38 56 06
Ou mail à l’adresse purnata.yoga@gmail.com