Equilibre

L’équilibre, parfois appelé 6e sens, fait appel à de nombreux organes du corps et fonctionne grâce à des mécanismes complexes situés principalement dans l’oreille interne. Pendant cet atelier, vous explorerez à travers des exercices simples les notions essentielles à développer afin de trouver l’équilibre sur le plan physique.

Cependant, par la pratique du yoga, nous savons que le souffle intervient également tout comme notre capacité à maintenir notre concentration stable.

Christophe vous accompagnera dans cette exploration pendant ces deux heures.

Cet atelier étant déjà complet depuis plusieurs jours, une nouvelle date sera proposée en juin.