Santosha

Samedi 23 mars 2019 de 14h00 à 17h00 animé par Gilles & Stéphane à Hyères la Bayorre

Dans les Yoga Sutras de Patanjali les deux premières étapes sur le chemin du Yoga sont les Yamas, les observances par rapport aux autres et les Niyamas, les observances par rapport à soi. Elles ont pour vocation d’établir le pratiquant dans la stabilité vis à vis de son environnement  et de lui-même.

Santosha, le contentement, fait partie des Niyamas. C’est la recherche de la satisfaction dans l’expérience immédiate. Swami Satyananda précisait que le mécontentement est l’un des plus grands voiles de l’ignorance et que s’il s’efface alors la pratique de Santosha procure un bonheur sans égal.

Nous explorerons ce principe sur différents plans grâce au Yoga, à la danse intuitive, à la méditation et à l’astrologie védique.

Ouvert à tou-te-s.

Tarif &inscription

Tarif : 30 €

Inscription : ICI.